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炭火焼肉

炭火焼肉

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
カロリー
19.7
タンパク質
15.7
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.0 mg 21%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 15.7 g 5%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.9 g
タンパク質 19.7 g 39%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 39.4 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 315.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

17.7%
22.3%
60.0%
脂質: 212 cal (60.0%)
タンパク質: 78 cal (22.3%)
炭水化物: 62 cal (17.7%)

About 炭火焼肉

サポンロは、マカッサル、スラウェシ原産の伝統的なインドネシアのビーフリブスープです。このハーティーな料理は、コリアンダーやクローブ、ジンジャーなどの香辛料が染み込んだやわらかくてじっくりと調理されたリブが、リッチで風味豊かなブロスで煮込まれています。ライスや蒸野菜と一緒に提供されるサポンロは、肉とスパイスから必須の栄養素を提供するだけでなく、満足感もあります。肉好きには喜びを与える料理ですが、リッチな味わいのため、バランスの取れた食事のためには適度な摂取が重要です。サポンロの1杯から、温かさと快適さを体験しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.