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ソーマ・マスリ米

ソーマ・マスリ米

Grain

商品評価: 75/100

1 serving (100 grams) contains 360 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
720
カロリー
14
タンパク質
160
炭水化物
1
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
720
% 日量*
全脂質 1 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10 mg 0%
炭水化物総量 160 g 58%
食物繊維 2 g 7%
糖質 0 g
タンパク質 14 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20 mg 1%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 70 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

90.8%
7.9%
1.3%
脂質: 9 cal (1.3%)
タンパク質: 56 cal (7.9%)
炭水化物: 640 cal (90.8%)

About ソーマ・マスリ米

ソーママスーリライスは、南インド原産の香り高く、中粒の米で、繊細な食感と汎用性で愛されています。独特の香りで知られ、ビリヤニやプラオなどの伝統的な料理で重要な存在です。必須栄養素が豊富で、炭水化物の良い供給源であり、脂肪が少なく、他の種類の米に比べてより健康的な選択肢です。慰めのカレーや活気あるサラダを作るかどうかに関わらず、ソーママスーリライスは、食事をアップグレードし、体を栄養で満たすための完璧な選択肢です。伝統と健康の味を、一粒一粒で発見してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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