1 serving (50 grams) contains 172 calories, 24.6 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.
816.2
カロリー
116.4
タンパク質
37.4
炭水化物
2.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
816.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.7 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 37.4 g | 13% | |
| 食物繊維 | 43.3 g | 154% | |
| 糖質 | 20.1 g | ||
| タンパク質 | 116.4 g | 232% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 828.1 mg | 63% | |
| 鉄分 | 22.9 mg | 127% | |
| カリウム | 4258.6 mg | 90% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About ソーセージの細切れ
ソヤジェシュニッツェルテスは、テクスチャー豊かな大豆たんぱく質を使用したおいしいビーガン料理で、しばしばスパイスやハーブで味付けされています。ドイツ料理発祥のこの料理は、多くのレシピで素晴らしい肉の代用品として使われます。植物性たんぱく質が豊富で脂肪が少なく、コレステロールゼロなので、心臓に優しい選択肢となります。ソヤジェシュニッツェルテスは炒めたり、焼いたり、シチューに入れたりすることができ、食事のバリエーションを楽しむことができます。野菜、穀物、またはラップに入れて、身体と地球にやさしい、健康的で満足感のある食事をお楽しみください！
