豆乳ヨーグルト

豆乳ヨーグルト

Dairy

商品評価: 84/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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142.0
カロリー
9.5
タンパク質
9.5
炭水化物
5.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
142.0
% 日量*
全脂質 5.5 g 7%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 9.5 g 3%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 6.3 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 189.3 mg 14%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

30.3%
30.3%
39.4%
脂質: 49 cal (39.4%)
タンパク質: 38 cal (30.3%)
炭水化物: 38 cal (30.3%)

About 豆乳ヨーグルト

豆乳ヨーグルトは、高品質の大豆から作られたクリーミーで乳製品不使用の代替品です。伝統的なアジア料理を起源とし、豊かで滑らかなテクスチャーと穏やかなナッツの風味を誇ります。植物性タンパク質が豊富に含まれており、このヨーグルトは必須アミノ酸の優れた供給源であり、自然な低脂肪です。また、乳糖を含まず、乳製品に過敏な方に最適です。お好みで単体でお楽しみいただくか、スムージーのベースとして、あるいはお気に入りの料理のおいしいトッピングとしてご利用いただけます。豆乳ヨーグルトの健康的な善良さをたっぷり堪能し、おいしい方法で体を栄養豊かにしましょう!