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豆乳ヨーグルト

豆乳ヨーグルト

Dairy

商品評価: 83/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
カロリー
9.5
タンパク質
15.8
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
142.0
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 9.5 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 189.3 mg 14%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

44.0%
26.5%
29.5%
脂質: 42 cal (29.5%)
タンパク質: 38 cal (26.5%)
炭水化物: 63 cal (44.0%)

About 豆乳ヨーグルト

Soja豆乳ヨーグルトは、高品質の大豆から作られたおいしいプラントベースの代替品です。アジアの料理の伝統に起源を持ち、このクリーミーなヨーグルトは、ラクトースフリーでありながらタンパク質が豊富で、楽しい味を提供しています。プロバイオティクスがたっぷり含まれており、腸の健康をサポートし、免疫系を強化します。人工着色料を使用せず、砂糖が少ないので、Soja豆乳ヨーグルトは、栄養価の高いスナックやスムージー、デザートなどの汎用性のある食材を探している方に最適な選択肢です。Soja豆乳ヨーグルトの素晴らしい味を楽しんで、健康的なライフスタイルを築きましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.