1 serving (50 grams) contains 168 calories, 26.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
509.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.5 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15.2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 45.5 g | 16% | |
| 食物繊維 | 19.7 g | 70% | |
| 糖質 | 10.6 g | ||
| タンパク質 | 78.8 g | 157% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 530.3 mg | 40% | |
| 鉄分 | 30.3 mg | 168% | |
| カリウム | 2272.7 mg | 48% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
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