1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
52.9
炭水化物
3.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.5 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ほうれん草のニョッキ
ほうれん草のニョッキは、クラシックなイタリア料理に現代的なアレンジを加えたもので、やわらかなポテトのダンプリングに新鮮なほうれん草を加えた、鮮やかな色合いと栄養をプラスした逸品です。北イタリア発祥のこれらのニョッキは、快適さと風味が完璧に融合した料理です。ビタミンやミネラルがたっぷり含まれており、ほうれん草はヘルシーさをプラスしつつも料理を軽やかな仕上がりに保ちます。ほうれん草のニョッキは、さっと炒めたり、焼いたり、クリーミーなソースで和えたりと、さまざまな方法で楽しむことができます。口の中を喜ばせつつ、健康を犠牲にすることなく満足できる食事の選択肢となります。この色とりどりで栄養価の高い逸品にどっぷり浸ってみてください！
