1 serving (100 grams) contains 279 calories, 9.8 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 50.1 grams of carbohydrates.
279
カロリー
9.8
タンパク質
50.1
炭水化物
3.9
脂質
栄養情報
1 カップ (100g)
カロリー |
279 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.9 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.8 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 494 mg | 21% | |
| 炭水化物総量 | 50.1 g | 18% | |
| 食物繊維 | 1.8 g | 6% | |
| 糖質 | 7.3 g | ||
| タンパク質 | 9.8 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 144 mg | 11% | |
| 鉄分 | 3.4 mg | 18% | |
| カリウム | 122 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
カロリーの源泉
About ソフトホワイトロール
ソフトホワイトロールは、アジア料理の楽しみの基本であり、口の中で溶ける美しい蒸しパンの食感を披露しています。主に製粉、水、イーストから作られ、これらのロールはしばしば多目的な副菜またはおいしい具材の組み合わせに最適な食べ物として楽しまれています。慰めの味を提供してくれる一方で、炭水化物が多く含まれるため、適度に楽しむことが重要です。ほんのり甘みがあり、ソフトホワイトロールはディップやお気に入りの料理と組み合わせるのに最適で、あらゆる一口に温かさと伝統の味わいを添えます。
