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ソフトシェル鮪タコ

ソフトシェル鮪タコ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
31.5
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.2 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 157.7 mcg 788%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

32.0%
32.0%
36.1%
脂質: 142 cal (36.1%)
タンパク質: 126 cal (32.0%)
炭水化物: 126 cal (32.0%)

About ソフトシェル鮪タコ

ソフトシェルツナタコは新鮮なフレーバーと食感の見事な融合で、どんなシーフード好きにも最適です。柔らかなコーンタコに包まれたこのタコは、ジューシーで焼いたツナが特徴で、ライムと少しの醤油でマリネされています。キャベツ、人参、新鮮なパクチーを使用したクランチーなスローでトッピングされており、一口ごとに爽やかな食感が加わります。沿岸料理から生まれたこの料理は、味蕾を満たすだけでなく、ヘルシーな恩恵も提供しており、リーンなタンパク質とオメガ-3脂肪酸が豊富です。新鮮さとフレーバーが融合したソフトシェルツナタコの躍動する味をご堪能ください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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