1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
709.8
カロリー
18.9
タンパク質
118.3
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 118.3 g | 43% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ソフトシェル
ソフトシェルは、大西洋と太平洋の穏やかな水域に由来する絶品のシーフードです。柔らかく甘いカニ肉から作られ、ソフトシェルは独自の食の体験を提供し、高級料理や海岸料理でよく見られます。一口食べるとフレーバーが広がり、サクサクとした外皮がしっとりとした、うるおいあふれる内部と美しく対照をなします。これらのカニは優れたタンパク質やオメガ-3脂肪酸の源を提供しますが、揚げ物のオプションがあるため、適度に楽しむことが最良です。ソフトシェルの絶品の味を堪能し、海辺のダイニングのエッセンスを味わってください。
