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ソフトシェルクラブハンドロール

ソフトシェルクラブハンドロール

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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315.5
カロリー
15.8
タンパク質
39.4
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 15.8 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

47.2%
18.9%
33.9%
脂質: 113 cal (33.9%)
タンパク質: 63 cal (18.9%)
炭水化物: 157 cal (47.2%)

About ソフトシェルクラブハンドロール

ソフトシェルクラブハンドロールは、味と食感の見事な融合で、デリケートな海苔で包まれたジューシーでカリカリのソフトシェルクラブが堪能できます。日本料理発祥のこのハンドロールは、完璧に調理された寿司飯、新鮮なアボカド、そして鮮やかな野菜が組み合わさり、カラフルで満足感のあるお楽しみを創り出します。クラブのタンパク質とアボカドの健康的な脂肪がたっぷりと含まれており、バランスの取れた一口です。サクサクした外側が贅沢な一方で、このハンドロールは食通たちに愛される料理のお気に入りであり、ユニークなシーフード体験を楽しむ方に最適です。このお気に入りの美味しさにぜひ浸り、一口ずつたっぷりと楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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