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軟骨ラーメン

軟骨ラーメン

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
カロリー
14.2
タンパク質
4.7
炭水化物
11.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 11.3 g 14%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 4.7 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.9 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.3 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 188.7 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

10.6%
32.0%
57.4%
脂質: 101 cal (57.4%)
タンパク質: 56 cal (32.0%)
炭水化物: 18 cal (10.6%)

About 軟骨ラーメン

柔らかい豚骨スープは、韓国料理で称賛される慰めに満ちた濃厚な料理です。優しい豚骨をじっくり煮込んで作られ、このハートウォーミングなスープには、にんにく、生姜、白胡椒の素敵な組み合わせが特徴で、それぞれのボウルに深い味を吹き込んでいます。コラーゲンやミネラルが豊富に含まれており、おいしいだけでなく、関節の健康促進や肌の弾力性のサポートなどの健康上の利点も提供しています。ご飯や漬物と一緒に楽しまれることが多く、どんな季節でも最適で、心を温め、家族や友人を一緒にする満足感のある食事を提供します。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.