1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 157.7 mcg | 788% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ソフトフィッシュタコ
ソフトフィッシュタコは、海辺のメキシコの活気あるフレーバーをあなたの食卓にお届けする美味しい料理です。やわらかく、完璧に下味を付けた魚肉を使い、暖かいやわらかいトウモロコシトルティーヤで包みます。サクサクとしたキャベツのスロー、爽やかなライム、クリーミーなソースをかけて、一口ごとに楽しい食感と酸味を楽しめます。たんぱく質と新鮮な食材がたっぷり詰まっているので、ソフトフィッシュタコはヘルシーな選択肢であり、罪悪感なく楽しむことができます。海の味を堪能しながら、軽やかな料理を楽しんでください！
