1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
444.4
カロリー
12.0
タンパク質
94.0
炭水化物
6.0
脂質
栄養情報
1 カップ (239.3g)
カロリー |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.0 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 42.7 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 94.0 g | 34% | |
| 食物繊維 | 12.8 g | 45% | |
| 糖質 | 1.7 g | ||
| タンパク質 | 12.0 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 170.9 mg | 13% | |
| 鉄分 | 3.4 mg | 18% | |
| カリウム | 341.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ソフトコーントルティーヤ
ソフトコーントルティーヤは、簡単な材料であるマサハリナと水から作られる、メキシコ料理の美味しい定番料理です。これらの柔らかくしなやかなトルティーヤは、グルテンフリーであり、グルテンに敏感な人にとって素晴らしい選択肢です。食物繊維が豊富で脂肪分が少なく、お気に入りの具材を包むには理想的です。風味豊かなタコスから鮮やかなケサディージャまで、幅広い具材に合うトルティーヤです。温かく心地よい食感と穏やかなコーンの風味が特徴で、ソフトコーントルティーヤは伝統と健康が一つになった逸品です。新鮮で多目的、そして心を込めて作られた、お楽しみください！
