1 serving (200 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
142.0
カロリー
7.1
タンパク質
21.3
炭水化物
3.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.5 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 118.3 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 21.3 g | 7% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 17.7 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 118.3 mcg | 591% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 354.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
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