ソーダクラッカー

ソーダクラッカー

Snack

商品評価: 47/100

1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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1111.1
カロリー
15.9
タンパク質
190.5
炭水化物
31.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
1111.1
% 日量*
全脂質 31.7 g 40%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2381.0 mg 103%
炭水化物総量 190.5 g 69%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 15.9 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 0 mg 0%
鉄分 7.9 mg 43%
カリウム 158.7 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

カロリーの源泉

68.6%
5.7%
25.7%
脂質: 285 cal (25.7%)
タンパク質: 63 cal (5.7%)
炭水化物: 762 cal (68.6%)

About ソーダクラッカー

ソーダクラッカーはシンプルさと味を融合した軽やかでサクサクしたスナックです。小麦粉、重曹、塩など、たった数種の健康的な食材から作られ、アメリカ料理のクラシックから来ています。ディップに最適で、または単体でも楽しめます。満足感のあるカリカリ食感がありますが、精製された炭水化物やナトリウムが含まれているので、適度な摂取が大切です。ソーダクラッカーは、チーズ、スプレッド、スープなどとの相性が抜群で、おやつの時間をもっと楽しくしてくれます。今日からソーダクラッカーでおやつタイムを格上げしましょう!