1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.2 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.
376.2
カロリー
8.1
タンパク質
63.9
炭水化物
11.2
脂質
栄養情報
1 カップ (125g)
カロリー |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.2 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.7 g | ||
| コレステロール | 67.5 mg | 22% | |
| ナトリウム | 575 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 63.9 g | 23% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 27.1 g | ||
| タンパク質 | 8.1 g | 16% | |
| ビタミンD | 10 mcg | 50% | |
| カルシウム | 130 mg | 10% | |
| 鉄分 | 3.3 mg | 18% | |
| カリウム | 342.5 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
カロリーの源泉
About ソーダ・ブレッド
ソーダパンは、小麦粉、重曹、塩、バターミルクなどのシンプルな材料で作られる伝統的なアイルランドのパンです。アイルランドの豊かな風景にその起源を持つこのクイックブレッドは、しっかりとした食感とやや酸味のある味を提供します。発酵させるために時間がかかるイースト入りのパンとは異なり、ソーダパンは重曹を膨張剤として使用するため、簡単に手早く作ることができます。新鮮で温かい状態で楽しまれることが多いですが、その密度の高さから少量でも満足感を得ることができます。炭水化物が豊富なため、ヘルシーなトッピングと一緒に摂取するとバランスの取れた食事の一部として楽しむことができます。
