1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
11.8
タンパク質
52.9
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About そばサラダ
そば麺サラダは、日本発祥の活気ある爽やかな料理です。この魅力的なサラダには、ナッティーで風味豊かなそば麺が登場し、きゅうり、人参、ピーマンなどのシャキシャキとしたカラフルな野菜と一緒に和えられています。さっぱりとした醤油やゴマのソースで味付けされ、フレーバーが溢れ出ています。植物ベースのタンパク質、食物繊維、必須栄養素が豊富に含まれており、どんな食事にもヘルシーな選択肢です。100％そば粉の麺を使用すれば、低カロリーでグルテンフリーにもなります。満足感と栄養を兼ね備えた日本料理の味をお楽しみください！
