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スナッパー寿司

スナッパー寿司

Seafood

商品評価: 72/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
カロリー
23.7
タンパク質
56.8
炭水化物
2.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
331.2
% 日量*
全脂質 2.4 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 56.8 g 20%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 0 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

66.1%
27.6%
6.3%
脂質: 21 cal (6.3%)
タンパク質: 94 cal (27.6%)
炭水化物: 227 cal (66.1%)

About スナッパー寿司

スナッパーシーフードは、プレミアムスナッパーの新鮮さを堪能できる料理で、繊細にスライスされ、酢飯の上に美しく盛り付けられています。日本料理から発祥したこの寿司は、微妙な味と口の中でほろりと溶ける食感で舌を喜ばせます。オメガ-3脂肪酸をたっぷり含み、低カロリーながら心臓の健康を促進します。ちょっとしたワサビやポン酢をかけて、一層楽しんでください。美味しく健康的な食事体験のために、スナッパーシーフードをご堪能ください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.