1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
3.5
タンパク質
23.5
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 3.5 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スネークゴードカレー
スネークゴードカレーは、南インド料理の活気に満ちた味わい深い一品です。このおいしいカレーには、スネークゴードという主役の食材に、ターメリック、マスタードシード、カレーリーフなどのスパイスが入っています。ココナッツミルクでクリーミーに仕上げられることが多く、おいしいだけでなく栄養価も豊富です。スネークゴードは食物繊維が豊富でカロリーが少なく、ダイエットにも適した健康的な選択肢です。ご飯やフラットブレッドとの相性も抜群で、この料理はどんな食事にもぴったりの満足感と味わい、健康効果を楽しむことができます。スネークゴードカレーを堪能して、伝統の味を体験してみてください！
