1 serving (52 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
36.4
カロリー
1.4
タンパク質
8.6
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.4g)
カロリー |
36.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 8.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 1.4 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 345.5 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About スナックきゅうり
スナックキュウリはさわやかでカリカリとした野菜で、手軽で健康的なおやつに最適です。世界のさまざまな地域で栽培されており、キュウリは地中海料理やアジア料理の定番食材です。必須ビタミンやミネラルが豊富でカロリーは低く、水分が多いため、水分補給や体重管理に理想的です。抗酸化物質や食物繊維が豊富なスナックキュウリは消化器の健康をサポートし、美肌を保つのに役立ちます。生のまま、サラダにスライスして、お気に入りのハマスにつけて楽しんだり、罪悪感なくおやつを楽しんでください！
