1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スモザードポークチョップ
スマザードポークチョップは、南部料理発祥の口の中のよだれが出る料理で、柔らかくジューシーなポークチョップを完璧に焼き、その後濃厚で旨味のあるグレービーに閉じ込めます。通常、玉ねぎ、ニンニク、香辛料のブレンドが加わり、キッチンに広がる心地よい香りを作り出します。ポークは良質なタンパク質源を提供しますが、クリーミーなグレービーは追加の豊かさを加え、それを快適な食事のお気に入りにします。栄養価の高いコリアンダーの葉や玄米などの付け合わせと一緒にバランスの取れた食事をお楽しみください。味わいと伝統が交わるスマザードポークチョップに舌鼓を打ちましょう！
