1 serving (50 grams) contains 98 calories, 9.1 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
487.5
カロリー
45.5
タンパク質
24
炭水化物
27
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
487.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27 g | 34% | |
| 飽和脂肪 | 5.2 g | 26% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 24 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.2 g | ||
| タンパク質 | 45.5 g | 91% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 277.5 mg | 21% | |
| 鉄分 | 6.8 mg | 37% | |
| カリウム | 1030 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スモーキーテンペ
スモーキーテンペは、発酵大豆から作られた美味しい植物性のデライトで、濃厚なスパイスと燻製風味が漂います。インドネシア発祥のこのたんぱく質たっぷりの主食は、卓越した健康効果を持つだけでなく、多様な用途に使えるところも魅力です。炒め物、サラダ、サンドイッチなどにぴったりで、タンパク質、食物繊維、必須栄養素が豊富に含まれ、腸内の健康を促進し、筋肉の成長をサポートします。さらに、飽和脂肪が少なく自然な健康食としてお勧めです。スモーキーテンペの大胆な味を楽しみ、食事に風味豊かな良さを加えてみてください！
