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スモーキングサーモン

スモーキングサーモン

Seafood

商品評価: 62/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 13.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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275
カロリー
36.1
タンパク質
0
炭水化物
11.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
275
% 日量*
全脂質 11.1 g 14%
飽和脂肪 2.2 g 11%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 55.6 mg 18%
ナトリウム 1861.1 mg 80%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 36.1 g 72%
ビタミンD 555.6 mcg 2778%
カルシウム 27.8 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 555.6 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
59.1%
40.9%
脂質: 99 cal (40.9%)
タンパク質: 144 cal (59.1%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About スモーキングサーモン

スモーキング・サーモンは、新鮮なサーモンを巧みに熟成・燻製して生まれる、リッチなフレーバーが特長の料理の楽しみです。さまざまな文化、特に北西太平洋の先住民部族が用いた伝統的な手法に由来するこの美味は、魚本来の旨味と木の燻製の香りが絶妙にマッチしています。オメガ-3脂肪酸を豊富に含み、おいしさだけでなく心臓の健康や脳の機能にも良いとされています。ベーグル、サラダ、あるいはそのままでお楽しみください。贅沢なスモーキーな美味しさを堪能し、心地よさと栄養豊かな特別なひとときをお過ごしください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.