1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.6 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
392.1
カロリー
13.0
タンパク質
29.5
炭水化物
24.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
392.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24.8 g | 31% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 826.8 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 29.5 g | 10% | |
| 食物繊維 | 8.3 g | 29% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 13.0 g | 26% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.5 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 354.3 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スモーキートマトフムス
スモーキートマトフムスはクラシックなお気に入りを美味しくアレンジした一品です。クリーミーなひよこ豆、焼いたトマト、スモーキーさのヒント、そして爽やかなスパイスがブレンドされており、地中海の味をあなたのテーブルにもたらします。この健康的なディップは、たんぱく質、食物繊維、心臓に良い脂肪が多く含まれており、おやつや美味しいスプレッドとして栄養価の高い選択肢となります。シャキッとした野菜や温かいピタ、さらにはサラダにかけるのも最適で、スモーキートマトフムスは健康を考慮しつつどんな料理も格上げしてくれます。この鮮やかで風味豊かな体験を罪悪感なく楽しんでください！
