1 serving (85 grams) contains 99 calories, 19.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
275
カロリー
52.8
タンパク質
0
炭水化物
6.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
275 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.9 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 83.3 mg | 27% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.8 g | 105% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 694.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 燻製ツナ
スモークド・マグロは、その豊かなスモーキーな風味としっかりとした食感で有名な、おいしいシーフードの極上品です。沿岸の漁業伝統に起源を持つこの味わい深い料理は、高品質なマグロを経験豊富に燻製し、その自然な味を引き立たせています。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれているスモークド・マグロは、低カロリーで栄養価の高い心臓にやさしい選択肢です。サラダ、サンドイッチ、または味わい深いスナックに最適で、あなたのキッチンに沿岸料理のひとさじをもたらします。スモークド・マグロの大胆な風味と健康効果を楽しんでください。抵抗できないお楽しみです！
