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燻製鱒サンドイッチ

燻製鱒サンドイッチ

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 235.3 mcg 1176%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

33.8%
28.2%
38.0%
脂質: 158 cal (38.0%)
タンパク質: 117 cal (28.2%)
炭水化物: 141 cal (33.8%)

About 燻製鱒サンドイッチ

スモークトラウトサンドイッチは、さくさくとした柔らかいスモークトラウトと新鮮で活気ある食材が組み合わさった楽しい食の体験です。沿岸地域発祥のこの料理は、海の味をあなたのお皿に直接届けてくれます。全粒粉パンの間にぎゅっと挟まれ、クリーミーなホースラディッシュソース、さくさくのレタス、ジューシーなトマトで、フレーバーのシンフォニーが演出されます。オメガ-3脂肪酸が豊富であり、このサンドイッチはおいしいだけでなく心臓にも良い選択です。味わい深さと新鮮さの完璧なバランスを楽しんで、健康的な良さを称賛する各々の一口を祝福してください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.