1 serving (85 grams) contains 110 calories, 16.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
305.6
カロリー
44.4
タンパク質
0
炭水化物
11.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
305.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 1666.7 mg | 72% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 44.4 g | 88% | |
| ビタミンD | 555.6 mcg | 2778% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 燻製鱒
スモークトラウトは、リッチでさくさくした魚と風味豊かなスモーキーな味が組み合わさった珍味です。さまざまな料理から発祥し、特に東ヨーロッパやスカンジナビア地域で親しまれており、この料理は、軽く熟成させられ完璧にスモークされた淡水トラウトの天然の味を引き立てます。オメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓にも健康的な選択肢であり、タンパク質や必須栄養素も豊富です。サラダやスプレッドに最適であり、単品でも楽しめるスモークトラウトは、おいしく栄養価が高いグルメ体験を提供します。その独自の味を楽しみながら健康上の利点を堪能してください！
