1 serving (85 grams) contains 89 calories, 15.3 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
247.9
カロリー
42.5
タンパク質
0
炭水化物
8.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
247.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.3 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.1 mg | 39% | |
| ナトリウム | 1888.9 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.5 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.6 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 590.3 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 燻製したチョウザメ
スモークスタージョンは、豊かな風味と独自の食感で有名な高級食材です。古代の料理伝統に起源を持ち、特に東ヨーロッパの料理で人気があります。一般的には冷燻され、天然の味を引き立てながら、繊細でフレーク状の一貫性を保ちます。高品質のタンパク質とオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、心臓に良い効果をもたらすため、栄養価の高い選択肢です。ただし、燻製工程による高いナトリウム含有量のため、適度な量で楽しむのがおすすめです。スモークスタージョンの贅沢な体験を味わいましょう。高級料理やアップスケールな前菜に最適です。
