1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
31.5
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 315.5 mcg | 1577% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About スモークサーモントースト
スモークサーモントーストは、リッチでシルキーな味わいのスモークサーモンとカリカリに焼かれたアルティザンパンを組み合わせた楽しいフュージョン料理です。スカンディナビア料理発祥のこの料理は、魚の保存技術の巧みさを表し、海の味をあなたの食卓にもたらします。クリーミーなアボカド、新鮮なディル、そして少々のケイパーをトッピングして、食感のバランスが完璧です。おいしいだけでなく、オメガ-3脂肪酸、タンパク質、健康的な脂肪が豊富なので、栄養価も高い選択です。朝食、ブランチ、軽いおやつにお楽しみいただけます。スモークサーモントーストは、味蕾にとっても体にとってもよいグルメなご馳走です！
