Blog Research API Download App
燻製サーモンフィレ

燻製サーモンフィレ

Seafood

商品評価: 60/100

1 serving (85 grams) contains 133 calories, 22.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
369.4
カロリー
61.1
タンパク質
0
炭水化物
12.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
369.4
% 日量*
全脂質 12.5 g 16%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 83.3 mg 27%
ナトリウム 1866.7 mg 81%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 61.1 g 122%
ビタミンD 555.6 mcg 2778%
カルシウム 30.6 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 833.3 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
68.5%
31.5%
脂質: 112 cal (31.5%)
タンパク質: 244 cal (68.5%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 燻製サーモンフィレ

スモークサーモンフィレは海の珍味で、最高級のサーモンから作られ、丁寧に塩漬けされ、完璧にスモークされています。スカンジナビアの沿岸伝統に由来するこの料理は、豊かな燻製のフレーバーを体現しており、どんな食事も引き立てます。オメガ-3脂肪酸が豊富で、一口食べるだけで味蕾を喜ばせるだけでなく、心臓の健康を促進し、脳機能を高めます。飽和脂肪が少なく、タンパク質が豊富なスモークサーモンは、エレガントなブランチからグルメなサラダまで、どんな料理にも栄養価の高い選択肢です。おいしいフィレを食べて、海の味を堪能してください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.