1 serving (85 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
472.2
カロリー
38.9
タンパク質
12.5
炭水化物
30.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30.6 g | 39% | |
| 飽和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 236.1 mg | 78% | |
| ナトリウム | 555.6 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 12.5 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 38.9 g | 77% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 222.2 mg | 17% | |
| 鉄分 | 20 mg | 111% | |
| カリウム | 611.1 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About オイル漬けのスモークオイスター
オイル漬けのスモークオイスターは、素晴らしい贅沢品であり、柔らかくて塩気のあるオイスターが丁寧に燻製され、高品質な油で保存されています。沿岸地域を原産地とし、地中海料理でよく楽しまれるこれらのおいしいおやつは、さまざまな料理に独特の風味を加えます。タンパク質、オメガ-3脂肪酸、必須ビタミンが豊富で、栄養価も高く、スモーキーな香りが感覚をくすぐります。缶からそのまま楽しんでも、お気に入りのレシピに取り入れても、オイル漬けのスモークオイスターは海の味わいを楽しむのに最適であり、グルメ体験を求める健康意識の高い食通にぴったりです。
