燻製モッツァレラサンドイッチ

燻製モッツァレラサンドイッチ

Lunch

商品評価: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
カロリー
29.4
タンパク質
47.1
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.1 mg 15%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 352.9 mg 27%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

36.4%
22.7%
40.9%
脂質: 211 cal (40.9%)
タンパク質: 117 cal (22.7%)
炭水化物: 188 cal (36.4%)

About 燻製モッツァレラサンドイッチ

スモークモッツァレラサンドイッチは豊かな味と健康的な食材が融合した魅力的な一品です。焼きたての職人パンの間には、クリーミーなスモークモッツァレラが挟まれ、鮮やかな焼きビーリパプリカやピリッとしたルッコラとともに重ねられています。このイタリア風の美味しさは、新鮮な野菜のおかげで味蕾に満足感を与えるだけでなく、栄養素も含んでいます。スモーキーチーズを楽しむこの贅沢なサンドイッチを、食物繊維を増やすために全粒粉パンと組み合わせることでバランスを取ることができます。この食欲をそそるサンドイッチを、満足なランチや居心地の良いディナーの選択肢としてお楽しみください!