1 serving (85 grams) contains 100 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
277.8
カロリー
61.1
タンパク質
0
炭水化物
2.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 2222.2 mg | 96% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.1 g | 122% | |
| ビタミンD | 555.6 mcg | 2778% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 燻製マーリン
スモークドマーリンは、深く豊かな味と魅力的な香りで知られる美味しい贅沢品です。太平洋諸島や中央アメリカの活気ある料理から生まれたこの魚は、完璧にスモークされており、その自然な味を向上させながらやわらかな食感を保っています。低脂肪のタンパク質やオメガ-3脂肪酸を豊富に含んでおり、心臓の健康を促進し、数々の栄養上の利点を提供しています。サラダ、サンドイッチ、または一品アペタイザーとしてお楽しみください。シーフード好きな方や新しい味に興味を持っている方、スモークドマーリンはきっと食事体験を高めてくれるでしょう！
