1 serving (100 grams) contains 230 calories, 21.5 grams of protein, 14.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
547.6
カロリー
51.2
タンパク質
0
炭水化物
34.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
547.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 34.5 g | 44% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 1666.7 mg | 72% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 51.2 g | 102% | |
| ビタミンD | 952.4 mcg | 4762% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スモークされたサバフィレ
スモークドマッカレルフィレは、豊かな煙の風味としっとりした食感で知られる名物料理です。沿岸地域を原産とし、持続可能に捕獲されたマッカレルを使用し、素材本来の味を引き立てるために熟練された手法でスモークされています。オメガ-3脂肪酸が豊富で、おいしいだけでなく心臓にも良く、脳機能のサポートや炎症の軽減に役立ちます。このフィレは、単体で楽しむのに最適であり、サラダに混ぜたり、全粒粉と一緒に食べたりするのも良いです。栄養たっぷりで、一味違ったグルメな味わいを楽しむ、健康的なお楽しみです！
