1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
276.2
カロリー
60.5
タンパク質
0
炭水化物
1.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.4 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 1619.0 mg | 70% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 60.5 g | 121% | |
| ビタミンD | 476.2 mcg | 2381% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スモークハドックフィレット
スモークハドックフィレは、イギリスとヨーロッパ料理で伝統的に楽しまれてきた風味豊かで栄養価の高いシーフードオプションです。この繊細にスモークされた魚は豊かなスモーキーな香りとしっかりとしていながらも砕けやすい食感が特徴です。高品質のタンパク質が豊富に含まれており、心臓の健康を支援するオメガ-3脂肪酸やビタミンB12などの必須栄養素の良い供給源となっています。スモークハドックフィレはクリーミーなチャウダーや味わい深いパイなどの料理に取り入れることができ、手軽な食事に最適です。この多機能な美味しさと健康上の利点を今日享受してください！
