1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
70
カロリー
1.6
タンパク質
17.2
炭水化物
0.4
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
70 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 17.2 g | 6% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 18 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 460 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 燻製なす
スモークドエッグプラントは、地中海料理発祥のリッチでスモーキーなデライトです。この多才な野菜は、完璧に焼かれて、その自然なクリーミーさを引き立て、味のプロファイルを変えています。抗酸化物質、食物繊維、必須ビタミンが豊富で、消化をサポートし、全体的なウェルネスを促進する心臓に優しいオプションです。ベルベット状のバーバガヌーシにブレンドされるか、鮮やかなサイドとして提供されるかに関わらず、どんな料理にも深みと少しのノスタルジアをもたらします。今日はスモークドエッグプラントの風味豊かな良さをお楽しみください！
