1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
7.1
タンパク質
35.3
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 17.6 mg | 5% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ベーコン入りマッシュポテト
ベーコン入りの潰しポテトは、クラシックなコンフォートフードに斬新なアプローチを加えた料理です。この料理は、やわらかくフカフカのポテトを軽く潰して、 焼き上げたものを、カリカリで風味豊かなベーコンのかけらで飾ったものです。アメリカの伝統的な料理に起源を持ち、どんな集まりでも人気を博します。ポテトはカリウムと食物繊維の良い供給源となりますが、ベーコンの追加により豊かな味わいが加わる一方、余分な脂肪とナトリウムも摂取されます。贅沢なこの料理を適度に楽しみ、新鮮なグリーンとともに食べることで、満足感と味覚の両方を満たすバランスの取れた食事を楽しんでください！
