1 serving (140 grams) contains 90 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
152.5
カロリー
2.5
タンパク質
37.3
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
152.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 37.3 g | 13% | |
| 食物繊維 | 4.2 g | 15% | |
| 糖質 | 30.5 g | ||
| タンパク質 | 2.5 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 30.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 518.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About つぶされたさくらんぼ
潰したさくらんぼは、完熟でジューシーなさくらんぼを完璧にブレンドした、楽しい酸っぱいおやつです。さまざまな地域で生まれたさくらんぼ料理は、甘い料理としょっぱい料理の両方で豊かな歴史を持っています。抗酸化物質が豊富で、この鮮やかなフルーツは心臓の健康をサポートし、炎症を軽減することで知られています。また、カロリーも低く、罪悪感を感じることなく楽しむことができます。トッピングとして楽しむのはもちろん、デザートに入れたり、単体で食べたりして、潰したさくらんぼは、栄養価の高さと美味しさの両方を備えた風味の爆発を提供します。このフルーティーな感覚に今飛び込んでみてください！
