1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スマッシュタコス
スマッシュタコは伝統的なメキシコ料理と現代の味が融合した、大胆で風味豊かな料理です。それぞれのタコは、ジューシーなグリル肉、新鮮な野菜、そして風味豊かなサルサなど、魅力的な食材で溢れた、温かい手作りトルティーヤで作られています。栄養豊富で、スマッシュタコは低脂肪のタンパク質選択肢やハーティな植物性選択肢を提供し、美味しくバランスの取れた食事となります。どうぞ、クラシックなカルニータやスパイシーなジャックフルーツ、どちらの味も楽しめるスマッシュタコを、ひと口食す毎に風味豊かな満足感を味わってください。スマッシュタコで伝統と革新が出会う、健康的なアレンジを堪能してください！
