1 serving (28 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.9 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1694.9 mg | 73% | |
| 炭水化物総量 | 118.6 g | 43% | |
| 食物繊維 | 8.5 g | 30% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 16.9 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 169.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 5.1 mg | 28% | |
| カリウム | 254.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 小さな白いトルティーヤ
小さなホワイトトルティーヤは、主に細かく挽かれた白トウモロコシや小麦粉で作られる多目的でおいしいフラットパンです。伝統的なメキシコ料理に由来し、これらのトルティーヤはタコス、ケサディージャ、ラップに最適です。炭水化物と食物繊維が豊富で、さまざまな具材に満足のいくベースを提供します。グルテンフリーのオプションが豊富ですが、脂肪や保存料が添加されているものには注意が必要です。新鮮な状態で楽しんで、おいしい、健康的な食事に彩りを添え、本格的な味で一口ごとに満足感を高めてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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