小さなトルティーヤ包み

小さなトルティーヤ包み

Lunch

商品評価: 65/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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710.1
カロリー
17.8
タンパク質
118.3
炭水化物
17.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
710.1
% 日量*
全脂質 17.8 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1183.4 mg 51%
炭水化物総量 118.3 g 43%
食物繊維 5.9 g 21%
糖質 5.9 g
タンパク質 17.8 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 236.7 mg 18%
鉄分 5.9 mg 32%
カリウム 295.9 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

67.2%
10.1%
22.7%
脂質: 160 cal (22.7%)
タンパク質: 71 cal (10.1%)
炭水化物: 473 cal (67.2%)

About 小さなトルティーヤ包み

小さなトルティーヤラップは、活気に満ちた味を柔らかくて温かいトルティーヤに包み込んだ、おいしい多目的なスナックです。新鮮な緑野菜、グリルチキンや豆などの低脂肪タンパク質、そしてカラフルな野菜が詰まったこのラップは、メキシコ料理のベストを体現しています。軽食やすばやい外出用の食事に最適で、低カロリーで栄養価が高いです。食物繊維とタンパク質が豊富で、満足感を得ながら健康的なバランスを提供します。味わい豊かで栄養たっぷりの罪悪感のないご褒美としてお楽しみください!