1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
4.7
タンパク質
15.8
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 236.6 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About スモールサラダボウル
小さなサラダボウルは、新鮮なグリーン、チェリートマト、シャキッとしたキュウリ、サクサクした人参のヴィヴィッドなミックスであり、それらを一緒に混ぜ合わせて味の爆発を生み出します。 地中海料理にインスパイアされたこの楽しい料理は、あなたの味蕾だけでなく体を栄養豊かにも満たしてくれます。 重要なビタミン、抗酸化物質、食物繊維がたっぷり詰まったこのサラダは、軽食や健康的なサイドとして最適です。 ビターなレモンビネグレットで仕上げられた小さなサラダボウルは、リフレッシュメントと罪悪感ゼロの両方を備え、どんなウェルネスジャーニーにも最適な一品です。 毎一口で自然の善を楽しんでください！
