1 serving (74 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
50
カロリー
2.0
タンパク質
12
炭水化物
0.4
脂質
栄養情報
1 カップ (148g)
カロリー |
50 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 12 g | 4% | |
| 食物繊維 | 4 g | 14% | |
| 糖質 | 8.4 g | ||
| タンパク質 | 2.0 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 12 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 502 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About スモール・レッド・ベル・ペッパー
小さな赤いベルペッパーは、必須栄養素が詰まった、活気のある甘い果物です。ビタミンCと抗酸化物質が豊富で、健康な免疫系と輝く肌を促進します。中南米原産のこの多目的なピーマンは、地中海のサラダからスパイシーなサルサまで、さまざまな料理で光ります。鮮やかな色は料理を視覚的にも引き立てるだけでなく、ビタミンAとB6の宝庫であることを示しています。サクサクしたスナックとして生で楽しんだり、ローストしてフレーバーを楽しむことができます。小さな赤いベルペッパーは、どんな食事にもおいしく栄養価の高い追加となります！
