1 serving (130 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
200
カロリー
3.6
タンパク質
47.3
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.4g)
カロリー |
200 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 18.2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 1.8 g | ||
| タンパク質 | 3.6 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 36.4 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 1127.3 mg | 23% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 小さなジャガイモ
Small Potatoは、風味と汎用性において一石を投じる美味しい一口サイズの食材です。世界各国の料理から来るこれらの柔らかい塊茎は、焼いたり、つぶしたり、サラダに混ぜたりするのに最適です。ビタミンCとB6が豊富で、カロリーは低く繊維質は豊富なので、どんな食事にも健康的な選択肢となります。天然の甘みとクリーミーな食感があり、小さなパッケージにおいしい味が詰まっていることを証明して、あなたの食卓に安らぎと喜びをもたらします。素晴らしい味はしばしば小さなものに宿ることを示しています。
