1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
107.1
カロリー
1.8
タンパク質
26.8
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.7g)
カロリー |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 26.8 g | 9% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 23.6 g | ||
| タンパク質 | 1.8 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 371.4 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 小さな梅
小さなスモモは、風味豊かなフルーツで、しっかり感じられるジューシーさを持っています！ 東アジア原産のこれらの甘酸っぱい宝石は、ビタミンAとCが豊富で、心臓の健康を促進する抗酸化物質も含まれています。 小さなスモモは、消化を助ける食物繊維を提供し、カロリーが低いです。 新鮮食品として、焼き菓子、サラダに加えるのに最適で、様々な料理に生き生きとした面を加えます。 小さなスモモのおいしくさわやかな味を楽しみながら、その健康効果を得ましょう。それは自然界の小さなパワーハウスです！
