1 serving (200 grams) contains 135 calories, 1.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
158.8
カロリー
1.2
タンパク質
41.2
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
158.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4.4 g | 15% | |
| 糖質 | 36.5 g | ||
| タンパク質 | 1.2 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 380 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 小さなマンゴー
小さなマンゴーは、その甘くてジューシーな果肉と鮮やかな黄金色で知られる魅力的な熱帯果物です。南アジア原産でありながら、このミニマンゴーは風味と栄養をたっぷりと詰め込んでいます。ビタミンAとCが豊富であり、免疫システムや肌の健康をサポートする抗酸化物質の優れた源となっています。低カロリーであるため、罪悪感を感じることなく食べられるスナックでもあり、食物繊維のおかげで消化を助けてくれます。新鮮な状態で楽しんだり、スムージーやサラダのトッピングとして楽しんだりすることができる小さなマンゴーは、あなたの食卓に太陽の光をもたらし、健康と活力を保ってくれます！
