1 serving (38 grams) contains 54 calories, 4.7 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
337.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.1 g | 29% | |
| 飽和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 1025.0 mg | 341% | |
| ナトリウム | 387.5 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 3.1 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0.6 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 275.0 mcg | 1375% | |
| カルシウム | 156.3 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 231.2 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 小さな温泉卵
小さなゆで卵は、高品質のタンパク質と必須ビタミンが詰まった栄養豊富なパワーフードです。世界各地のさまざまな料理から生まれたこの小さな宝石は、サラダ、スナック、または朝食料理でよく楽しまれます。健康的な脂肪と低炭水化物の完璧なバランスで、筋肉の成長をサポートし、満腹感を保ちます。さらに、Bビタミンとセレンが豊富で、全体的な健康を促進します。単体で楽しんでも料理の一部として楽しんでも、小さなゆで卵はどんな食事にも愛らしい健康的な追加となります！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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