1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
123.8
カロリー
0.7
タンパク質
33.3
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 33.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 28.6 g | ||
| タンパク質 | 0.7 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 254.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 小さなゴールデンデリシャスリンゴ
小さなゴールデンデリシャスリンゴは、甘くてシャキッとした味、滑らかな淡黄色の皮で知られる魅力的なフルーツです。アメリカ原産のこのリンゴの品種は、生や調理済みの料理の両方での汎用性を愛されています。必須ビタミンや抗酸化物質が豊富で、消化を促進し満腹感をもたらす食物繊維の健康な源となります。カロリーが低く、コレステロールがないため、栄養価の高い選択肢を求める人にとって理想的なスナックです。サラダやデザートに最適で、単体で楽しむのにも良い、小さなゴールデンデリシャスリンゴはどんな食事にも楽しい追加となります。
