1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
4.8
タンパク質
23.8
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 小さなガーデンサラダ
小さなガーデンサラダは、新鮮でシャキシャキとした野菜がぎっしり詰まった活気あふれるミックスです。葉野菜、ジューシーなトマト、サクサクのきゅうり、カラフルなピーマンが特徴です。地中海料理発祥のこのサラダは、健康的な食事の本質を体現しています。ビタミンをたくさん含み、カロリーが低く繊維が豊富なので、健康的なライフスタイルのための理想的な選択肢です。軽やかなビネグレットで和えた小さなガーデンサラダは、味蕾を楽しませるだけでなく、エネルギーを高めてくれます。自然の恩恵を味わい、シンプルさと新鮮さを毎口味わいましょう。
